其实这个命题就是在说怎么健康合理安排时间的事，很多人会有跟我有同样的感受，一天24小时，睡觉8小时，工作8小时，还有8小时哪里去了？
1小时做饭，吃饭
1小时上下班
1小时运动，锻炼身体
1小时看电视剧，玩游戏
1小时洗衣洗碗扫地家务
1小时洗漱，洗澡
剩下2小时，抽1小时学
首先你要有一个方向或者目标，不要盲目的去学。
或者想学另一门语言！有一个自己目标，想学到什么程度，时间都是挤出来的！
1、运动，差不多1小时的~ 由于各方面原因，健身场所和一些室外运动不适合我的
2、还有一些与工作和语言学习无关的闲书我也会看，有助于自身成长的。
3、每天睡觉7~8小时，通常上班8~10小时（加班情况不确定），上下班路上时间共1小时（骑自行车）。还有买菜、做饭等零碎时间就没有统计~
4、上班时也有工作要做，很多事情也只能在家完成。每天看书的时间能有几个小时，可要温习准备的东西也不少，还是觉得时间不够，自己安排不好。
希望大家可以给与一些好的建议和帮助。
小墩简历
